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树***** 楼主

2015-05-19 广西壮族自治区

精【每天瘦一点】提取郑多燕的有效运动来瘦身3

今天继续添加运动

1.双腿微曲，一手曲肘太高，一手伸直，侧弯腰

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换方向侧弯腰，两手曲肘，换手抬高

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3.换手重复动作

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4.换方向

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最佳回帖

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

树友u12250862

2015-05-21
IP未知

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2015-07-02 IP未知

翻贴练习，大家一起来

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2015-06-13 IP未知

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