其实带宝宝本身就是一件很消耗体力的事情,如果没有喂奶,你可以适当减少饮食,如果在喂奶,不建议你减少饮食,也不建议你做剧烈运动,你可以每天抱着宝宝多走走,能不坐就不坐,抱着宝宝做做腿部运动或是腰部运动,自然而然你就会看到效果,我就是这样,两月不知不觉的减了十斤
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我这个小仙女果然还是太天真啊~这些要命的生娃“后遗症”,咋从来没人跟我说过啊?(无奈脸)1、头发是疯了...
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