孕妈要想怀孕不长妊娠纹，这7点一定要做到！

当得知自己怀孕后，相信绝大多数的孕妈是非常欣喜的，虽说孕期会有各种不适，不过想到自己就要当妈妈了，多苦多累挺挺也就过去了。但是有一件事特别影响孕妈的心情，就是妊娠纹，这个不仅是孕期有，而且生完孩子后也不退，基本上要伴随孕妈一生，这个也太讨厌了。想着自己的肚皮上，一条条的妊娠纹，别说别人嫌弃，自己看着都难受。 1、提前准备 2、肌肤保湿 3、控制体重 4、适当运动 5、科学饮食 6、正确的喝水习惯 7、淋浴水不宜过热