难道我就是传说中的易胖体质？

我觉得我就是那种比较容易长胖的人，即使我变瘦了，每隔一段时间我就会变回来了，我又会回到原来的样子。比如说我去年用了两个月的时间瘦了两斤，但是现在又增长了十几斤。我根本就控制不住自己的嘴，我也不喜欢运动。老公每天吃饭的时候都说我不能继续这样了，一定要学会控制自己的体重，不然越来越胖，很容易生病。你是我这几天都特别在意这件事，我看一下能不能在今年之内变瘦变苗条，穿好看的衣服，可是我又不知道怎么减肥。