孕育养娃神器
生完孩子就跟吹气球一样，现在130多斤，怎么都瘦不下去？每天都不敢吃东西。老公现在都不太爱搭理我。😭会不会外边有人了呀？
多喝开水，均衡营养多散步，做些收腹直肌的动作。避免力量型的练习。自己的身材要自己控制，太胖的话自己也看不下去，对么？加油噢！
我也生了宝宝，一个减肥10斤，很健康的减肥。
生孩子都会胖，让孩子和爸爸多多接触，让他知道宝宝很可爱，你很辛苦
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