前言:没有孩子的时候听别人说:生孩子能提高女人的免疫力,生一个孩子能多活十年,还会变得更有女人味!那时候觉得生孩子这差事真不错,还能延年益寿、美容呢!要是有条件的话能多生几个该有多好呀……结果,真的生完孩子才知道,根本就不是那回事,女人生完孩子以后呀,怎一个惨字了得……
产后,是幸福的开始,还是悲催生活的即将上演呢?
许多新妈妈都有这样的感受:怀孕前身材迷人,样子甜美;产后面色暗沉,身材臃肿。怀孕前和产后的前后对比,足以让新妈妈难以接受,谁都不想产后就开始做黄脸婆。下面就来盘点一下女人产后的惨状,让新妈妈们有危机感,及早发现问题,然后寻方设法去解决。
产后惨状之一:瘦美人变“胖大妈”
产后发胖又称“生育性肥胖”,主要是由于产妇们“营养摄入过剩”和“运动量不足”这两点造成的。准妈妈们在孕期和产后,通常要依靠增加营养的摄入,以便满足自身和宝宝对于营养的需要。在营养过剩且运动量不足的情况下,脂肪堆积也就变得在所难免了。吃得好,运动又少,再加上坐月子期间的营养滋补,新妈妈们想不胖也难。
产后惨状之二:胸部变成“漏气气球”
怀孕期间,丰满的胸部让女人感觉有些自得,结实饱满的乳房随呼吸平缓颤动,整个人散发出浓浓女人味……生完宝宝,再坚持几个月的哺乳后,原来的丰满胸部如
“魔术”般消失了,胸部非但不再挺拔,反倒比孕前还小,仿佛“缩水”了一样,而且还变得左右不一样大。严重变形胸部房看上去一点美感也没有,让女人从此与性感绝缘。
产后惨状之三:色斑密布
许多产后妈妈都会发现,自己的肌肤不复从前的光滑、明亮,肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。这些色斑通常呈现出茶褐色,呈蝴蝶形,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部和上唇等部位。产生原因主要是生产前后女人体内女性荷尔蒙的改变,雌孕激素会使黑色素沉淀;而且由于产后新陈代谢较慢,新妈妈体内的毒素无法顺利排除,也会加速色素的沉着。另外,在照顾宝宝,常常感觉劳累,不愉快的情绪也容易导致产生色斑。这些问题处理不好,给人的感觉就像是一朵鲜花在慢慢凋谢,未老先衰。
产后惨状之四:卵巢衰退,内分泌失调
现代女性由于本身的生理原因,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等侵害,导致气机失调。而且女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,容易导致内分泌失调。特别是产后的女性,更容易患上内分泌失调,我们要意识到产后的调节会影响到妈妈的一生。要想治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理,从而达到呵护卵巢,
恢复女人青春活力的目的。
虽然生完孩子后,感觉生活质量下降、身体变得臃肿难看、胸部下垂、黑黄的脸上布满了斑点和皱纹……这也许就是做母亲的代价,虽然许多新妈妈们对此无可奈何,感到悲催,但看着活泼可爱的宝宝,还是觉得挺值得的。有了宝宝的你,已褪去了青涩,却多了一份成熟,所以应该要比起以前更懂得生活,不向这些惨状低头,努力做一个最美的妈妈,最美的妻子。新妈妈们加油吧!
(来源于网络)
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