俗话说没坐过月子的人,不足以谈人生~老一辈坐月子的不少习俗,是囿于当时的经济、饮食、卫生条件限制而积累的民间经验。如今的社会已经有了很大不同,也没必要再固守这些。坐月子你“入坑”了吗?孕知妈带你一起击破月子期谣言!
洗头洗澡:完全可以
孕知妈百分百相信不能洗头洗澡是由于我们当年确实没有洗头洗澡的条件。我们的奶奶辈,沐浴是灶上烧壶水,拿个大木盆。我们的妈妈辈,沐浴是走去公共浴室,湿着头发走回来。我们这一辈,绝大多数人都能做到家里随时有热水,有浴霸,四季如夏。妈妈奶奶们当年洗澡确实容易着凉、感染。我们现在条件这么好,为什么不选择让自己更舒服的方式?
多喝汤下奶:没必要
母乳里有什么?水,蛋白质,多种营养元素。
汤里有什么?调味料,脂肪。
我们现在的饮食是油脂太多,只要均衡饮食,平时的饭菜也完全能满足产妇的身体需求。
不用眼:没有科学依据
眼科医生不认为分娩后的眼睛有什么生理变化。
不过,现在大多数人都有很坏的用眼习惯:长时间盯着屏幕,不眨眼,在黑暗中看屏幕,这个一定要改。
其实,传统月子习俗中还要求:不准刷牙、不准开门开窗、不准......多么希望自己有一天,月子期爱干啥干啥,没人阻拦没人干涉,心情如阳光一样灿烂!其实你只需要做到以下两点:不要让妈妈、婆婆照顾自己坐月子、记得一定要选择更专业的月子中心~
(来源于网络)
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