孕育养娃神器
我是产后35天就开始跳郑多燕减肥操,刚开始是跳20分钟,后来慢慢的就开始半个小时。现在是40分钟,40天去医院检查,医生说子宫有点下垂,不知道是不是因为过早运动所以导致的,特别担心
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你就是运动太早了
产后半年不能跑跳,容易内脏下垂
三个月以后吧
太早了,最好6个月开始
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