孕育养娃神器
我产前104斤，我本人身高1米65，怀上要生的时候是134斤，生完后110几斤，现在宝宝四个多月了我106斤，我没有刻意去减肥，没吃药没运动，一直纯母乳喂养，我就想问问我几个月可以剧烈运动呀？因为我还想瘦，第一张是还在坐月子的我，第二张是现在的我我想争取瘦到98斤
一般都不能剧烈运动，只能走走路之类的，大概六个月以后才可以剧烈运动，但是产后最有效的减肥是在前六个月的时候
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我想争取瘦到98斤
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