孕育养娃神器
怀孕之前58 生之前80 生完72 做完月子67 现在宝宝三个月了目前体重62 已经半个月都稳定在62不动了 距离目标还有八斤 加油!!!肚子目前还像三四个月的大小 恢复完体重再塑身吧 定个小目标一周减1斤 这样两个月就恢复体重了 初步减肥计划:为确保母乳质量早饭午饭正常吃 晚饭注意少喝汤 不吃面食!! 然后遛弯40分钟 再做半个小时家务
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怎么做到的
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