孕育养娃神器
本人身高169.孕前体重115斤 不是特别瘦那种,但也不胖。生完孩子140斤。宝宝三个月大,奶水不好,猛吃,体重飙到154斤。宝宝一岁一个月断奶。至今体重还是在150斤徘徊。因为一个人带宝宝。完全没有时间和精力做运动。这一年多只和老公同房过两次,还是我要求的。深深的感觉到了被嫌弃。求姐妹们好的减肥方法!非常感谢!附上生孩子前后对比照。因为太胖了,所以生完孩子很少拍照片。前两张是孕前照,短发那张是怀孕三个月时候,把长发剪了。最后两张是宝宝一岁左右照的。胳膊和腿特别粗。
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我孕前105,生时150,现在宝八个月105.不过肚子还是有点大继续努力。一天两顿饭只有一顿吃饱饱的,多喝水一个人带娃不运动,我的宗旨能站坚决不坐能坐坚决不躺,多动动加油!宝妈们
同样情况……不过还是等断奶了才开始虐自己吧!
你的心里有些压抑,并且得不到疏通,这样下去不仅仅是减肥得不到改善,更有可能带来心理的问题
我孕前114,宝宝没断奶前140,宝宝九个月自己断奶,断奶后我控制饮食,现在120,很想回到114,但感觉好难!
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