孕育养娃神器
鱼胶还有一种吃法,也特别适合坐月子的吃法 材料:鱼胶15-20克,糯米,枸杞,红枣,桂圆适量。 做法:将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,也可以直接放进炖盅炖1.5小时,最后以糖作为调味即可食用。 功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。(适合爱美女性、孕产妈之用)
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