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说到减肥，最直接也是大家最开始做的一件事：就是节食。
我也是这样的，早饭不吃，午饭吃一点，晚饭不吃，饿了啃全麦面包或者水果。瘦确实也瘦了几斤，可是很快就病倒了，毕竟还要照顾孩子。
节食真的不提倡，很伤身，体质下降很快，大年二九我还在打针。
后来调整饮食，说吃鸡胸肉不会胖，于是天天吃鸡胸肉，水煮加醋加小米椒，要么吃虾。可是也好景不长，又生病了。
打算放弃，想着还是等孩子上幼儿园了再运动减肥吧。
也是凑巧的，上个月去聚会见到我的朋友，简直判若两人，瘦了，皮肤也好了，人整个气质都上升了，跟她一比我简直就是个大妈...
我问她怎么瘦的，她告诉我她正在吃的减肥套盒，跟我描述了产品的特色，我很心动，毕竟她的变化就呈现在我面前。当我问到价格时我就犹豫了，没上班过着向老公伸手要钱的日子，感觉拿出一笔为自己老公会多想，我犹豫着，朋友就说可以试一试另外一款，只是一个月没有她吃的瘦的快。问了价格觉得可以接受，就同意了。
那款也就只有半个月的量，这半个月里朋友除了叮嘱我多喝水少吃米饭等主食外，其他什么都没限制，所以我照常三餐吃，米饭少吃相对应的我的菜就多吃了。一盒吃完，我也瘦了4斤多。觉得第一盒瘦的还可以，而且没有什么不舒服的地方，于是又向她要了一盒。
现在我的体重已经在92-94间了，体重又回到了以前。
所以我分享一下给你们，全篇我都没有提及产品的名字，就怕你们误会。如果有想要了解的可以关注我然后再问我。
再次提醒下，千万不要节食，一日三餐真的很重要。
我之所以分享就是因为看中它不用节食，一日三餐照吃。
我不想被别人误会成我是个推销的。
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