小宝宝的4个关键期，辅食吃对了，到3岁比别人聪明一大截

母乳宝宝什么时候可以添加辅食，应该怎样添加辅食？今天我们就来讨论一下这个问题。 首先，母乳喂养的宝宝要到一定的月份才可以添加辅食，要纯母乳喂养到六个月以后才可以添加辅食。那么刚开始添加辅食要遵循一个原则，就是从少到多、循序渐进的原则，一开始我们可以添加一些流质和半流质的物质，比如果汁、蔬菜水、蔬菜泥、水果泥、米糊等等，接下来就可以吃一些像稀软的面条、稀粥、稀饭等等，一岁以后宝宝就可以逐渐的吃一些固体的食物，比如正常的米饭等等。 一岁以内的宝宝要注意饮食上要少盐少糖，尽量不要吃盐，因为宝宝的肾脏和肝脏不叫较弱，如果吃过多的盐会加重宝宝的负担。 谨慎添加容易过敏的食物，比如说蛋白，有的宝宝可能会过敏，一岁以后给宝宝吃全蛋才比较合适，如果宝宝把食物吐出来或者把头扭开，或者用其他的方式表达不愿意吃，这个时候妈妈千万不能够去勉强，要顺其自然，过一段时间再试试看。 妈妈再给宝宝引入新的辅食的时候，也要注意循序渐进，要观察宝宝的这种感受和宝宝的表现，如果有出现过敏的情况下要及时停止，过一段时间再试。 【文章内容来自网络】