飘飞满天的春诗，赶走我们的忧虑，用暖暖的阳光使我们聆听快乐的声响，飘飞满天的春歌，留住我们的欢笑，用动人的旋律使我荡漾悦耳的幸福。又是美好的一天，也许是冥冥之中自有安排，此时可爱的你，点开了我的文章，感谢至极！今天小编为大家带来的文章是：医生提醒再三：吃葡萄干时，不可碰"这东西"，不然会怒惹癌细胞！
葡萄干的功效
众所周知，葡萄干就是经由葡萄制作加工而成，因此它的营养价值比之葡萄并不会缺失很多。中医认为葡萄干有着补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色的功效。在日常生活中多吃一些葡萄能够缓解手脚冰凉、腰痛的情况。因此可以作为人们日常经常用来保健养生的零食食用。
葡萄干的禁忌
1、葡萄干+人参：人参作为我们日常生活中很常见的一种中药材，单独食用有滋补身体，补充元气之功。而将其与葡萄干同食不仅会降低自身营养价值，而且还会使葡萄干的鞣酸与人参蛋白质结合后形成沉淀，影响人参吸收，还会降低人参的药效。对身体健康造成构成威胁。
2、葡萄干+海参：现代医学研究发现，葡萄干富含维生素C，不宜与海参同食，因为两者同吃会影响营养素的消化和吸收，严重的还有可能导致腹痛、呕吐等不适。所以奉劝大家最好分开食用。
最后医生提醒大家：葡萄干一次不要吃太多，吃多了会引起营养过剩的问题。一天吃个大概几十克就可以了，忌一边看电视一边没有止境地大把大把地吃。这样的方式会摄取过多的糖分，而导致没有及时分解的糖分会转化为脂肪。因此，需要减肥的人就要更加要注意，不能多吃葡萄干以免更多的脂肪堆积。
【文章内容来自网络】
举报
