女性一定要吃蔓越莓？蔓越莓有什么效果？

给大家分享一个初识蔓越莓的故事：

“之前在和澳洲留学的闺蜜微信聊天的时候说，过年回家前在澳洲买了一瓶Aussia蔓越莓带给我，一开始都不知道她说的是什么东西，以为是蔓越莓的干果，结果东西到手的时候被她科普才知道这是澳洲的保健品，里面是蔓越莓提取的胶囊。

一开始我纯粹是因为闺蜜送的所以才吃，没有期待有什么效果，但是吃了大概一个多月以后，我发现以前每个月来大姨妈的时候脸上就会长痘痘，现在大姨妈都不会在长痘了，皮肤就比以前好了一点点，而且我在姨妈来的第一天，有很严重的痛经，痛到只想躺着，现在大姨妈来的时候不会有那么疼了。”

然后我又去网上搜索了一下，发现蔓越莓还有其他的作用：

1.维护泌尿系统：能抑制多种致病细菌生长和繁殖，缓解和预防泌尿感染及膀胱炎

2.保护肠胃健康：有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内，降低胃溃疡等他疾病的发生率

3.维持肌肤年轻：能养颜美容，令肌肤美丽健康

4.预防老年痴呆。

其实大部分的病症，可以通过消炎和抗氧化来慢慢治愈，尤其是女性常坐、排毒慢、宫寒的情况下，妇科病难以治愈，常见情况是治好了过了三个月又复发，但小病去医院真糟钱，更不可能拖到大病再去医院治疗。

所以女性，尤其是有过妇科炎症的女性，就更加需要蔓越莓这种天然食品保护好自己的身体。