孕妇可以吃蓝莓吗？

树友u30054032

2015-06-14 天津

★ 推荐回答

树友u5560246

可以吃的。蓝莓酸甜适口，营养丰富，准妈妈适量食用可以补充营养、增进食欲。蓝莓富含的VC和钙、铁、钾等矿物质，能增强免疫力、润泽肌肤。但不宜多食，以免腹泻。另外，不建议食用腌制的蓝莓干和蓝莓制成的饮料。

其他回答

树友u24968999

这个没有关系，是很好的水果，而且比较贵的，反正吃什么都是适量，一定要清洗干净，怀孕不能吃的就是山楂，荔枝，桂圆，甲鱼，螃蟹，韭菜

2015-06-14 江西省 0

树友u7504014

可以的不是刺激的食物。常温的水果都能吃的。。胎儿都是后期发育快的显怀穿宽松衣服啊。结果正常就能顺产的加油啊

2015-06-14 吉林省 0

树友u29948388

可以啊，蓝莓是很好的水果，孕妇可以吃的

2015-06-14 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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