「保胎」可不是想保就保的,即便你是高龄产妇也不例外——
“孕妈妈如果是正常受孕,无基础疾病,孕检正常,且身体没有什么不适的话,即便是高龄孕妈妈,也不用刻意去保胎。平时保持良好的心情、饮食习惯,远离污染环境即可。”南京世纪现代妇产医院产科医生强调。
那么,哪些情况是需要保胎的?
●患有基础疾病(如贫血、甲亢等);患有妊娠高血压、妊娠肝炎等;胎儿发育迟缓;有先兆流产症状的孕妈妈。
●有反复流产史,或有过排卵障碍、免疫性不孕等生殖障碍的。
注意,如此保胎,可能会害了宝宝!
1、滥用黄体酮
黄体酮,也叫“孕酮或性激素”。孕妈妈在适当补充黄体酮后,子宫肌肉松弛,妊娠子宫对外界刺激反应能力会减弱,有利于受精卵在子宫内的生长发育。
但是,它只适用黄体功能不足所致的先兆流产和习惯性流产,如果不做内分泌测定就用黄体酮保胎,可能会出现适得其反的情况。比如说有些孕妇一发现黄体酮低,或阴道流血,就要求打黄体酮。事实上,有些人黄体酮水平很低,也能维持妊娠到足月。而且阴道流血的也不止黄体酮低这一个原因。
2、卧床保胎
事实上,这种方式只有少数人适合。而且,长期卧床还会引起一系列的副作用。比方说,长期卧床容易引起呼吸道感染、泌尿系统感染等等。
卧床对少数孕妇的必要性在于——
◎孕囊着床的位置发生一些剥离,走动过多,会促使剥离面出血,加上走动时刺激子宫收缩,孕囊会继续剥离,导致流产。这种情况下静卧可以帮助剥离面慢慢长回去。而且卧床也不是绝对静卧,上个洗手间、在家里走几步也是可以的。
◎胎盘很靠近子宫口,甚至把子宫口盖住了,如果出现这种情况,不管有无出血,有很大一部分孕妈妈在生产之前都需要躺着,以减少妊娠风险。
3、进补保胎
总有一些孕妈妈生怕营养跟不上,想着法子鸡鸭鱼肉的吃,殊不知,像妊娠糖尿病、高血压、娩出巨大儿等等,和孕早期的不当进补息息相关。
孕期该如何补——
在12周之前,胚胎处于胚层分化期,不需要大量的营养支持,因此孕妈妈不用套着急进步,应选择清淡、易消化的食物。如果因孕吐严重、进食少,导致体重下降的话,也不要太担,建议少量多餐,摄入充足的水分、谷物就可以了。
在12周以后,宝宝的五官四肢基本形成了,这时就需要注意营养的补充,可以适量增加些肉类、水果蔬菜。
最后,想要提醒各位孕妈妈,保胎过程中心态很重要!如果一味的担心这担心那,这种焦虑的心态会给自己的身体造成负担,从而影响宝宝的发育,那就别谈保胎了!
(来源于网络)
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