孕妈妈如果做好这几点，就可以大幅度降低早产现象的出现

怀孕期间无小事，孕期的每一分每一秒都需要宝妈格外注意。不过和我沟通的孕妇竟然高达90%的人数都认为，怀孕的危险期是前三个月，过了这前三个月孕期就会变得安全，尤其是到了怀孕的后期，胎儿的状态就非常稳定了，只需要静待预产期的到来。其实我相信不仅是我接触过的孕妇会有这样的想法，应该是所有怀孕的宝妈们都会有这样的观点，但是，这一个观点是错误的，因为就算进入了怀孕的后期，孕妈妈们还需要注意小心早产的现象，在我国，早产儿的比率高达10%。虽然现代的医疗水平比较发达，但是，早产儿的和足月儿相比身体更加虚弱，一切器官更没有发育完善，而且需要花费更多的经历，而且护理起来也会更加困难，如果一不小心出现差池，早产儿的死亡概率还是很高的。所以，预防出现早产的现象很重要。

那么哪些妈妈容易出现早产的现象呢？

1.生活方式不健康的妈妈

不健康的生活方式包括：吸烟喝酒、爱吃并经常吃各类垃圾食品、孕期基本没有运动、经常熬夜、服用药物、心理压力大等等，这些不良习惯都会导致孕妇身体素质变差，从而会加大早产现象的出现。

2.下生殖道感染的孕妈妈

女性的下生殖道本身是具有皮肤黏膜免疫的是人体的第一道防线，如果出现感染，就会让细菌侵入人体，如果是孕妇，这些侵入体内的细菌可能会影响胎儿，最大的概率就是引起早产。

3.有早产史的妈妈

如果孕妇第一胎出现了早产现象，那么第二胎出现早产的现象要高于没有早产史妈妈三倍之多。

4.患有绒毛膜羊膜炎的宝妈

宫内出现感染是导致婴儿早产的最大原因，而患有绒毛膜羊膜炎的宝妈是自发性早产的重要因素。

5.受遗传因素

如果孕妇的妈妈姐姐等亲人有反复早产的现象，那么这个孕妇的自己出现早产的现象会高于没有家族早产史的孕妈妈。

6.子宫发育异常

子宫就是胎儿生活的地方，如果子宫出现异常那宝宝肯定就会觉得不舒服，就会出现早产的显现。

那么宝妈在日常生活中，一定要多多注意休息，做适量的有氧运动，并可以多吃一点莲子，因为莲子可以预防早产也可以缓解孕期疲劳。（来源于网络）