孕期乳房护理

母乳喂养从孕期就要做足准备，适当的孕期乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺管，有利于分娩后的泌乳。同时乳房护理能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。 孕妈妈一定要选择合适的胸罩，坚持每天穿戴，包括哺乳期

保持乳房清洁，孕六个月起很多孕妈妈的乳房开始有些乳汁分泌出来，并在乳头上形成痂，用正确的方法清洁干净，保证乳腺舒畅

坚持护理，如果乳房胀的难受，可以每天用毛巾热敷，并进行轻柔按摩。

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