孕妇的这3个坏习惯，会影响胎儿发育，不可小觑！

胎儿的健康发育，是每个孕妇的希望。毕竟，只有健康发育的胎儿，才能在出生时像所有宝宝一样，白皙漂亮、聪慧可爱、健康有活力！

不过，孕妇在待产期间，一定要避免这3个不良的生活习惯。否则，一旦影响胎儿正常发育，恐怕后果就会让孕妇难以承担了！

1不良饮食习惯

虽然，很多孕妇都表示妊娠反应太折磨人，不仅吃不下，就连睡觉都有可能耻骨疼的难受，遭罪的很！

但是，孕妇依然要记得，胃口再差，再不爱吃饭时，也不要放纵自己去吃不该吃的食物。如，油炸食品、辛辣食物等。更不可以经常吃垃圾食品，如膨化食品、方便面等。

因为，胎儿在孕妇腹中，靠着孕妇进食食物来逐渐吸收营养成分。所以，孕妈妈的饮食习惯，一定要足够良好哦。

2药品不要乱吃

很多孕妇都有在待产期吃补药的习惯，但是，若非医生所开药方，切忌私自购买乱吃。任何营养成分过量摄入，都有可能会导致孕妇健康受损，万一影响胎儿健康，可就得不偿失了。

另外，孕妇患病时，不可私自乱服药，一定要严格遵医嘱。

3不爱运动

很多孕妇由于副作用，出现脚肿脚疼、背疼等症状，就喜欢每天躺卧在床上，整日在封闭的空间里呆着。其实，这样更不利于胎儿成长。毕竟，室内空气不流通，也无法整日有阳光直照，可能会使孕妇缺钙。而且，久卧对孕妇活动下肢，缓解肿胀，也没有什么好处。

总之，改变上述不良习惯，腹中宝宝才会更健康发育。（来源于网络）