我是顺产,产后半小时医生就让宝宝试着吃奶,我的奶头很大但是不够凸出,宝宝很难嘬,刚开始不会让他含起乳晕,觉得能嘬到就行,第二天就起泡破皮了,哎呀每次吃奶那个疼啊!每次吃奶都和小夹子夹一样,几乎都是含泪让他吃,刚开始奶还够吃,到了半个月上宝宝吃的多了,上午不睡觉老是要嘬着吃,下午和晚上都很好。 以后我婆婆说肯定是奶不够吃的,就给孩子添奶粉,当时心情沮丧极了!别人还总是问奶够不够吃,婆婆见人就说我奶不够吃,一添奶粉我就好难过,感觉对不起宝宝,每天都很努力的喝汤,还忍痛让孩子吃,结果还是得添奶粉,想到这那天都哭了。 为了孩子能吃饱添点奶粉我也认了,可是到二十多天上,奶头都结了痂,里面有硬块,好像是奶胡子,每次吃都疼的受不了,右边的那个宝宝一吃就哭,弄的那个疼的受不了,那天都想放弃了,婆婆说要不然找个催奶师吧,这样请了催奶师,让她弄了弄感觉畅通了很多了,过了几天也没有那么疼了,她也教了我很多东西。我也分享一下方法: 1.宝宝吃之前先用热毛巾热敷一下 2.尽量躺着喂,喂奶之前自己先喝点水 3.平时吃饭做汤时放一种叫通草的中药,关于汤有好多种,对我来说没有哪种特别有效,有猪脚花生汤,鲫鱼汤,大骨头汤,猪排汤,羊排汤,海带瘦肉汤,丝瓜鸡蛋汤等等。反正这些汤我每天都替换着喝。 4,千万不能生气,着急,哭,会把奶气回去的,保持好心情。 5.要坚信自己一定有奶,坚信自己的奶一定够吃!奶是随着孩子长的。 6.对于和我一样有疼痛的姐妹们,一定要忍着坚持给孩子吃,缓解疼痛的方法有,孩子吃完之后擦点香油,涂上一点自己的奶也会起保护作用。 姐妹们这时候千万别为了身材而少吃饭,我每天都吃很多的!现在奶明显比以前强了,上奶也比原来快了。希望我的经验能帮助到奶少的姐妹们。希望大家奶水多多。
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