宝宝几个月能应付得了奶阵？

宝宝现在1个月19天，最近一直因为奶水太急，奶阵时用食指和中指夹住乳晕（经常夹得快抽筋），宝宝吃时还是会被呛到。我也尝试在喂奶之前挤掉一些奶水，但奶阵来时还是会呛，她每次吃呛了两次就罢吃了，搞得我好有挫败感。 有朋友提议躺着喂会好些，还有提议抱着喂时抬高宝宝的身体，让宝宝接近坐着的姿势喂。 宝宝吃不饱睡不好，便便又少，看着心疼：（有没有高手妈咪指点一下？ 另外，宝宝大概几个月时能应付得了奶阵？