关于辅食添加的时间,有些育婴网站建议4个月就开始添加辅食;崔玉涛和鲍秀兰医生都认为4-6个月即可添加;《西尔斯亲密育儿百科》明确建议要等宝宝满6个月后再添加……
真的混乱了!到底该什么时候添加辅食呢?
我们的建议是纯母乳喂养6个月以后,混合喂养4-6个月,具体实施的时候需根据宝宝发育情况。
为什么?
原因一:刚出生前3个月,宝宝的舌头在感觉到外来异物时自动往外推。4-6个月大时,宝宝的这种现象才开始减弱。
原因二:有的宝宝在6个月之前,舌头对固体食物的吞咽还不能够协调。
孩子每次进食都要合理搭配,不要集中在1-2类食物,而要组合富含蛋白质(肉类、鸡蛋)、脂肪(奶类)、碳水化合物(粮食)、维生素(蔬菜、水果)的食物。
另外,不同的月龄,食物的结构组成不同,整体上趋于复杂,一要根据孩子所处的阶段适当调整:
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