面食的好处
1、食用面条,可以增强宝宝的免疫力
面条每百克含有8.30克的蛋白质,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢,以及用于生成抗体,增强宝宝的免疫力。此外,对于处在生长发育关键期的宝宝来说,蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快,充足的蛋白质是宝宝脑生长发育,骨骼等新组织形成的必需原料。
2、面条容易消化吸收,适合作为宝宝的辅食食材4—6月的时候,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。
3、宝宝食用面条,能补充铜物质
有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。
牛肉青菜肉龙:补铁吃蔬菜两不误
还有以前做一些发酵面食没成功,跟着我的菜谱现在做馒头包子发糕都能信手拈来,这时候感觉蛮有成就感。...
1637
面条诱惑 适合宝宝的意大利面做法
意大利面是西餐中最接近中餐饮食结构的一种面食,种类特别繁多,常见的有通心面、斜管面、蝴蝶面等,再配上...
1907
1—2岁宝宝花样面条食谱推荐
下面这几道面食妈妈们都会做了吗?一、金针菇面食材:金针菇50克、虾仁20克、龙须面一小把、青菜2颗、葱...
2009
宝宝健康食谱:肉松
还有一些平常比较挑食的宝宝,可添加在面食、粥饭、菜肴以及米粉等辅食之中增加其美味,让宝宝在进食中更加...
1804
宝宝积食了,需要停食吗?
具体做法如下:●调整宝宝饮食结构多让宝宝吃易消化吸收的食物,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,...
2441
更多>>
更多>>