孕育养娃神器
在婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,母乳或奶粉已经无法满足宝宝的营养需求,妈妈要逐步开始添加辅食,4-6个月是添加辅食的最佳时间。 在一岁以内,奶制品应为“主食”,只有以奶为主食才能保证高密度能量的提供。如果米粥,烂面等低密度的食物占比增加会影响奶的摄入量,不利宝宝正常生长。6个月至1岁的宝宝应保证足够的奶量,即使宝宝很喜欢辅食也不能让辅食喧宾夺主!保证主食(奶)的摄入才是保证营养的基础。 辅食添加顺序是怎样呢?宝妈们一起来学习吧! 希望宝宝们都健健康康!
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