分享个人经验帖！宝贝睡不安稳，哭闹，看我绝招！

大家好，先自我介绍，我是一个80后的辣妈，2014年9月12日，俺们家的独苗乔老板出生啦，有点小激动，这个小家伙出生后，我的生活完全被打乱了，初为人母不知所措的地方太多了，但很快我找到了一些窍门，让我在3个月后在没有手忙脚乱过。先来给大家分享下宝宝晚上喝夜奶，哭闹的解决的方法。先说说宝宝喝夜奶，（针对我们是喝奶粉，母乳宝宝不知道有效没效哈）乔老板在3个月以后就基本上没有夜里起来喝奶了，1，宝宝夜里喝奶其实是无意识的，一个正常的人半夜睡着睡着是不会起来找东西吃的（除了梦游[挖鼻屎]）记住这点，辣妈们就下狠心吧，在宝宝临睡前一定要让他吃饱（我是这样的，乔老板9点半睡觉，我会再他8点半的时候喝一次奶，奶量在160毫升，然后和他玩，给他按按摩啊，翻翻身啊，排排气，然后到了9点半左右上床，这时候刚喝的奶也消化差不多了，在喂120左右的奶，这样已经可以吃饱喝足睡一个晚上了）关键点来了，如果晚上宝宝醒了，怎么办，建议大家哈，在床头放个奶瓶，里面装水，宝宝如果真的要喝，那么就用水代替奶，前提一定是宝宝已经吃饱喝足睡的觉。还可以用安抚奶嘴（其实我还是不建议用安抚奶嘴，孩子会有依赖性，乔老板小时侯就是吃安抚奶嘴，所以总喜欢咬东西睡觉）实在要吃，这里推荐Nuk的安抚奶嘴，用了很多牌子，这个牌子最好用，口感和舌头贴合度很好，孩子吃的很舒服而且很软，建议用乳胶的Nuk安抚奶嘴，如果孩子晚上哭闹，试着用安抚奶嘴给他吃，孩子会觉得有安全感，睡着后慢慢取出来，安抚奶嘴不能带时间长，不然影响牙齿和口腔发育。宝宝夜里哭闹首先，很多夜啼的小孩去看病，医生都会说是缺钙导致的，据说这是一种普遍现象，会导致宝宝多汗等不适，可以适当的补充维生素D和钙质。喝点鱼肝油。宝宝要养成良好的作息习惯，白天多陪宝宝玩，这样宝宝晚上就会乖乖的睡觉，如果宝宝白天都在睡觉，晚上睡不着一个人躺在那里，不哭才怪了！所以很多时候我们大人要作息规律，这样宝宝才会更好带更听话，好了，今天就先说到这里，下次再聊吧