柚汐宝宝辅食篇一岁以上 一岁以上柚汐小宝宝的辅食主要以面食 米饭 和肉饼汤,鱼汤,清炒蔬菜为主。 面食:可以买一个辅食机(多种功能的那种呢)把两种或两种以上蔬菜切条放到搅拌机里在加几粒泡开的葡萄干(6到7粒)一起搅碎葡萄干会有微微的甜味宝宝会很喜欢呢。要想更营养点还可以加个鸡蛋也不错呢!把搅拌好的蔬菜泥和小面条一起煮开就好了呢! 米饭:做蔬菜稀饭和水果稀饭都是不错的选择呢!做白米饭的时候可以顺便来个蒸鸡蛋呢^_^把蒸鸡蛋拌在饭里面味道也是赞赞的呢~(鸡蛋和黄骨鱼一起蒸真的是美味哦!) 肉饼汤:还是会用到辅食机把肉打的碎碎的,当然还是会选两种以上的蔬菜一起打碎呢Y(^_^)Y葡萄干是一定会放点呢!因为宝宝真的很爱吃的~最后做成小小肉丸就好了!要是不想放葡萄干放点黄芽白或娃娃菜切切小条放进去一起煮也是微甜的呢^_^光蔬菜的话没甜味宝宝会有点排斥哦~ 鱼汤:鱼汤的话可以选用黄骨鱼 黑鱼 和鲫鱼(鲫鱼刺有点多一定要小心呢)煮汤得时候蔬菜和豆腐都可以放点呢 ~ 清炒蔬菜:我都是在做大人菜的时候放少量盐就直接打一点出来给她吃呢(^_^)哈哈是不是很偷懒的~不过真的很方便呢!宝宝油不可以吃多这点要注意的呢^_^ 海产品也很营养的大家可以试试的(虾皮和紫菜做汤时候放点口感不错哟)! 我们家柚汐小宝宝暂时都是这么吃的,营养感觉都跟的上^_^每餐都可以吃小半碗!感觉还可以呢。希望每个宝宝都健健康康快快乐乐的长大!v(^_^v)♪
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