简单营养的宝宝辅食

蛋黄泥：鸡蛋一个。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或者勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可，最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4-1/3。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素AD和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。