孕育养娃神器
分享辅食:肉松~ 准备食材:猪里脊肉300G,小葱一根,黑芝麻牛油果油适量。 1:猪里脊肉去筋切块,凉水上锅焯水去血水 2:去了血水的猪肉放进高压锅,中小火煮20分钟。 3:把煮好的肉装进保鲜袋,用擀面杖敲打成肉丝状 4:锅里刷适量黑芝麻牛油果油,小小火,把肉丝炒干。 5:炒干的肉丝装进料理机里,打成细腻的绒绒状。 6:再次倒进锅里,小小火翻炒均匀,即可。
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