关于鱼肝油的问题

宝宝现在三个月，晚上吃奶至少四次，白天睡觉醒了有时会哭，最近睡觉的时候总是左右慌头，吃手。一直吃医院开的维得小丸子Ad 剂，最近有换的想法。于是在英吉利和金奇仕两个品牌中犹豫，最终选择了金奇仕，但是还没给宝宝吃。因为担心到底保健品性质的适不适合三个月的宝宝？到底是继续吃医院开的还是吃保健品性质的？很纠结！欢迎各位宝妈以及懂的人士给予意见和建议！谢谢！