爱与护中的“花朵” 随着一波又一波的“跳崖式降温”,很多孩子也开始进入“生病模式”,三天两头的感冒发烧,整天的咳咳咳,鼻涕吸溜吸溜的,让妈妈们心力憔悴和倍受煎熬。 一、用冰糖炖柠檬来止咳: 1、柠檬洗干净,用开水烫一下表皮后,用盐清洗,以去除表面蜡质,然后擦干。 2、把柠檬对半切开,切薄片,去核,不然会苦。 3、把切好柠檬的铺到炖盅的底部。 4、然后在柠檬上面铺上冰糖。 5、隔水炖10小时。(我家电炖锅最长只能7个小时,所以先选择炖7个小时,后面在加3小时) 6、经过10小时的慢炖,成品晶莹剔透,味道醇厚回甘。 7、冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩,被糖浆包裹住的柠檬片保持了原有的风味。 8、将柠檬装入消毒过的玻璃瓶保存。 9、可用温开水或冷开水冲调饮用。 二、食物营养的补充 宝妈们在对付宝宝的咳嗽时都有自己的办法。一般都是吃药打针,但是长期的抗生素会伤害宝宝的健康。 饮食不要过于精细,杂粮粗粮同样重要,均衡的营养也很关键,平日里吃些清淡有营养的食物和水果。我家的喝诺优能,有益生元组合,每日一滴伊可新,增强宝宝抵抗力,关心爱护宝宝的身体健康。 三、宝宝的生活护理与防寒保暖的注意 让宝宝接触到生活中的少量细菌,反而有助提高宝宝的免疫力。 应该及时收听天气预报,注意防寒保暖,适当添加衣物,还可以通过抚摸后颈的方式,判断宝宝是否穿的合适。此外增加必要的身体锻炼来增强体质。 四、及时接种疫苗 按时接种疫苗可以有效的保护宝宝不受某些病菌侵害,预防、对抗传染病。 爱与护中的“花朵”,茁壮成长,是每个父母的心愿。
更多>>
更多>>