新手妈妈求帮忙

感觉宝宝鼻子有点不通，吃奶的时候和玩的时候呼吸声很大，感觉有点堵了一样，刚刚发现还有点鼻涕，睡着了就还好，什么办法可以减轻鼻子不通啊，就鼻子不通，其它没变化，能吃能睡，也不爱哭，宝妈们支个招！谢谢了