孕期或者哺乳期的宝妈们看过来[勾引][勾引] 吃好饭≠补血[奸笑] 本身生孩子就大伤元气,再母乳喂养,咱们吃的饭菜营养丰富但是补气血还是不够,所以尽快调理补气血,妈妈身体恢复快,奶水也增加营养。 大家都知道母乳晒干有一层血丝,所以喂母乳期间要一直坚持吃阿胶糕。很多生完宝宝的妈咪很久都不来例假,有些长达一年多,就是明显的气血不足。所以生完宝宝恶露干净后要补气血是必须的💪🏻 想给宝宝更多的爱,要先会爱自己❤️❤️ 【产后哺乳期】昨天母乳中的妈妈问的比较多!哺乳期能吃阿胶吗!统一回复下:哺乳期,很多妈妈奶水不足,很大原因是因为气血不足导致的。奶水的生产需要依靠,耗失母体的能量,气血,所以哺乳期的妈妈更容易气血不足,贫血,身体虚。妈妈们,每天坚持食用汉后阿胶糕,一早一晚分别吃一块,把宝宝👶喂养的白白胖胖的,自己也身体棒棒哒,美美哒![愉快]
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