宝宝发烧的科学应对措施，家长们必须要知道喔！

一、关于发烧

首先我们要知道发热只是症状，不是疾病，通常是因为细菌或病毒侵入人体时，身体对抗感染的一种正常反应。人体的正常体温（耳温）范围是36.4°C至37.5°C之间。发烧的定义是体温高于正常：

•  耳温、额温、直肠 :38.0°C或以上视为发热。

•  口腔温度: 37.8°C或以上视为发热。

•  腋温:37.2°C或以上视为发热。

二、体温的测量

最好使用各种数字温度计测量孩子的体温。

美国儿科学会不建议给孩子使用水银温度计，以防意外伤害和中毒。

三、儿童发烧问答

1、发烧是否应吃退烧药？

退热的主要目的是帮助对抗发热带来的不适，让孩子感觉舒服一些，对于发热，更重要的是寻找发烧的原因。

一般退烧药的效果仅能维持数小时，若疾病未改善，药效过了又会再度发烧，所以只有必要时才能服用退烧药，以免滥用造成危险。一般在体温38.5℃以上时医师才会开退烧药，每次服药中间要间隔四至六小时，千万不要因温度未降，自行缩短给药时间或增加剂量。

2、物理退烧方式是否有效？

答：发炎引起的发烧，仅退烧药、退烧针、肛门塞剂能退烧。

散热贴片、脱除衣服、吹空调、温水浴等物理性退烧，可能会让孩子感觉舒服些，但其实对病毒、细菌感染引起的发烧是无效的，仅对衣服穿太多、热衰竭等造成的体温过高时才有用。

更要注意酒精擦浴和冰袋外敷可能会引起寒战，也是不能用于退热的。婴儿皮肤通透性强，酒精还可能通过皮肤吸收入而对孩子造成伤害。

（美国儿科学会2011年《儿童发热与退烧药的使用》指南上说：我们并不清楚把体温降到正常是不是就改善了孩子的舒适度，外部降温方式，比如温水擦浴，可以降低体温但提高不了舒适度。酒精擦浴降温应该禁止。

而更新至2013年5月美国儿科学会旗下的科普网站说：大部分情况，让发烧的孩子更舒服的最方便方式是口服对乙酰氨基酚或布洛芬，如果发烧让你的孩子极度不适，或者孩子呕吐，可建议配合退烧药使用擦浴。

中国香港卫生署（最后修订时间：2013年8月）：温水浴并不能帮助宝宝退烧，但若宝宝有以下情况，很多人都会给宝宝泡温水浴来令他舒服一点：①不能服用口服药物；②服药后呕吐；③表现烦躁或非常不适等等）

3、点滴注射对退烧是否有帮助？

答：静脉注射点滴并不能直接退烧，但若因疾病发烧不适、食欲差或无法进食而造成脱水的病童，则可依医嘱予以点滴注射补充水份、电解质。

4、哭闹程度与体温相关吗？

发热本身不会导致孩子更多或者异常的哭闹，一些孩子发烧时甚至没有不适感觉。发热时频繁的哭闹可能是由于疼痛引起的，如隐藏的原因包括耳部感染、尿路感染、咽喉痛和脑膜炎等。

5、发热是否会烧坏脑子？

除非持续41°C以上的高热，一般发热不会引起大脑或神经系统的损伤。脑炎、脑膜炎发热可能会导致神经系统损伤，但是罪魁祸首是进入大脑的病菌，而不是发热这个症状。

四、家庭护理

1、孩子有寒颤、四肢末梢冰冷时，注意给予保暖；等到没有寒颤不适情形时再减少衣物、被盖，让身体自然散热降温。

2、孩子食欲不佳时，宜采少量多餐，适时增加水份摄取。大孩子可给予果汁、汤(腹泻及呕吐者除外)、温淡盐开水等。

3、腹泻时，应尽量不使用肛门塞剂，以免刺激排便，影响药物吸收，后续也难以明确药物吸收剂量。

4、多休息，不要剧烈运动。

五、如果是以下这些情况，就该及时去医院了：

1、3个月以下的宝宝体温≥38℃、或6个月以下的宝宝体温≥39℃时；

2、2岁以下的孩子持续发烧超过24小时；2岁以上（包含2岁）的孩子持续发烧超过3天；任何年龄体温反复超过40℃。

3、发热并伴有脱水的症状，如口干、尿量明显减少等。

4、除了发热还有头痛、耳朵疼、抽搐、颈部僵硬、意识不清、呼吸急促、剧烈咳嗽、严重呕吐或腹泻、皮疹或本身有其他严重疾病如先天心脏病时，需尽快就医。

（来源于网络）