反馈式喂养，用自控原理解决喂养难题
忌口了还积食，到底啥能吃啥不能吃？反馈试喂养，是羊爸爸经常提到的一个名词，好像可以解决一个世界性难题：
娃儿到底吃点什么好？
那什么是反馈式喂养呢？，来来来，举例说明：
你觉得“吃香蕉对孩子好，应该吃点香蕉”。于是，你可以：
1. 没关系，给他吃一点，别多，一点就好了。
2. 做好记录，什么时间吃了多少香蕉，然后记录他每天的“大便，睡眠，舌苔，口气，食欲，手脚温度等”。
3. 如果“大便，睡眠，舌苔，口气，食欲，手脚温度”这些指标证明孩子更好了，更健康了，那么这个量的香蕉就是比较适合孩子的。
4. 如果不是，你就需要思考：继续吃吗？吃少一些？换个时间吃？
5. 继续记录“大便，睡眠，舌苔，口气，食欲等”，
变差了？那就减量或者停止；变的更好了？就慢慢再添加一点。
如此反复循环。是不是很简单？
这个方法看起了简单，背后的道理可深了呢，可以在控制理论上找到理论依据的，来点理论性强的文字换换口味：
控制论Cybernetics是研究动物(包括人类)和机器内部的控制与通信的一般规律的学科,着重于研究过程中的数学关系。
懵圈了吧？这跟我们说的反馈式喂养有一毛钱关系吗？
有！
“控制”的定义：为了“改善”某个或某些受控对象的功能或发展，需要获得并使用信息，以这种信息为基础而选出的、于该对象上的作用，就叫作控制。
比如我们给孩子吃一根香蕉，我们肯定不是为了让孩子吃香蕉而吃香蕉，而是为了一定的目的，比如：
1. 或者是想让孩子解馋
2. 或者为了给邻居看：我多爱我孩子，买香蕉给他吃
3. 或者我是卖香蕉的，卖不完了处理存货……
当然，我们做父母的，大多数人的目的是：为了孩子吃了香蕉更加的“健康”。更健康就是我们“改善”的目的。为了达到这个“改善”目的，我们需要做一些“控制动作”，简单来讲，就是给孩子：
1. 吃不吃？
2. 什么时候吃？
3. 吃多少？
控制的基础是信息，一切信息传递都是为了控制，进而任何控制又都有赖于信息反馈来实现。
说人话就是：
我来决定孩子吃不吃香蕉，什么时候吃，吃多少这个“控制动作”，需要有赖于信息的反馈。什么样的信息呢？第一个跑到我们脑海的那个词一定是：
屎！
对吗？对，但不全对
中医讲的是整体观，我们治疗需要综合所有其他的证据，来证明“我给他吃香蕉，他会更健康”这个结论。所搜集的证据除了大便的颜色、质地、气味、形状、频次等，还需要重点收集的信息包括：
1. 睡眠的情况，吃了之后，睡眠是不是变差了
2. 舌苔的情况，吃了以后，舌苔是不是变厚了
3. 口气的情况，吃了以后，是不是口气更臭了
4. 食欲的变化，吃了以后，是不是不愿意吃饭了
5. 手脚的温度，吃了以后，是不是手脚变冷或者异常变热了
拿这个系统反馈的图做例子:
输入，就是我们每天喂给孩子吃的各种奇奇怪怪的东西。输出，就是我们搜集的各种信息（见上面列举）反馈，就是我们通过这些信息，来决定是不是改变“输入”，让这个“加工处理”的过程更流畅，更“健康”。
有人问：这不是拿自己孩子做实验吗？这怎么可以！
呃，我抱歉的通知你，为了寻找到每个孩子最合适的食物，确实需要实验.…..
你的孩子跟“邻居家的孩子”绝对不一样，所以，适合一个孩子的，未必适合你的孩子；适合你孩子的，别的孩子不一定受得了……让一个肉食性动物整天吃草，也容易消化不良，脾胃虚弱…..
好了，赶紧操练起来，拿个本本出来记录孩子的吃喝拉撒睡汗舌吧….
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