孕育养娃神器
【生菜泥】6m+ 食材:生菜 1、生菜用水焯熟;切碎。 2、用料理机打成泥。 3、可以加在米粉糊中食用;也可滴入亚麻籽油,黑芝麻粉、酱系列提味。
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胡萝卜生菜米粉:保护视力增强免疫力
根茎类的蔬菜(比如土豆,紫薯,南瓜)都是蒸熟再弄碎给宝宝吃。叶菜(青菜,菠菜,西兰花)都是煮熟了再...
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