孕育养娃神器
1.南瓜切成块儿,放到蒸锅里,蒸大概20分钟。 2.用勺子去掉瓜瓤的部分,再挖出南瓜肉。 3.用勺背压碎。 4.晾凉后,直接给宝宝喂食或者拌到已经泡好的米粉里都可以。 宝宝4-8个月添加辅食,要逐个食物来尝试,第一次只吃很少量,连续吃3-7天逐渐增量,确定不过敏再添加下一样食物
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多吃粗粮,让宝宝长得更强壮
粗粮是营养丰富的好东西,1—2岁以上宝宝可以适当吃些粗粮的,那么粗粮应该...将南瓜蒸熟、压成泥;红枣洗.
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