宝宝多大才可以添加辅食呢？这些细节你必须注意

很多爸爸妈妈对照顾宝宝缺乏经验，刚开始可能只需要喂奶、哄睡、换尿不湿，可宝宝越长越大。爸爸妈妈发现光喂奶已经无法满足宝宝的饮食需求了，可完全懵圈的爸爸妈妈表示，不知道什么时候才应该给宝宝添加辅食。 宝宝多大才可以添加辅食呢？ 随着宝宝长大，现在已经可以把手指和玩具放进嘴里了，有时候在爸爸妈妈吃饭的时候，宝宝还会目不转睛的看着大人的饭菜。 他们还会学着父母的样子吧唧嘴，并且父母把食物放在嘴边，宝宝会有张嘴想要吃的动作，那就说明你的宝宝已经准备好接受母乳以外的食物了！ 世界卫生组织最新的喂养报告提倡：前6个月的时候以纯母乳或配方奶喂养，6个月之后在喝奶的基础上就可以给宝宝添加辅食了！ 但如果宝宝消化系统不是很好可以适当延迟，总而言之具体的添加时间，还是要根据每个宝宝自身的身体情况来实施。 刚开始辅食喂养多少量合适？ 5-6个月：辅食1次，每次30-80g，零食1次； 7-9个月：辅食2次，每次70-120g，零食1次； 10-12个月：辅食3次，每次100-150g，零食1-2次； 12-15个月：辅食3次，每次120-200g，零食2次。 在给宝宝添加辅食的问题上，爸爸妈妈们应当注意一些细节。 首先就是喂食，很多家里的老年人喜欢用嘴唇尝试食物的温度，然后再喂给宝宝，更甚者咬碎了再喂。这些做法都要完全禁止，太不卫生了，病菌或病毒很有可能经口腔、鼻腔传染给孩！ 其次，当宝宝开始吃辅食之后，爸爸妈妈可以通过手指套牙刷来保护宝宝的牙龈和牙齿，每晚用干净的饮用水轻轻擦拭牙龈或牙齿。 最后，养成良好的饮食习惯至关重要，避免以后喂饭难的问题。吃辅食的时候应该将宝宝放在餐椅内，从小养成好习惯。