孩子如果长期挑食,营养摄入就不充分,导致孩子的生长发育迟缓。而且抵抗力会下降,对孩子的身体健康有很大影响。了解原因可以帮助家长更快速的解决宝宝挑食难题。
1、过量吃零食。
过量吃零食会导致消化道的消化液不停分泌,进而使肠胃疲劳,引起消化功能减弱,缺乏食欲。
2、家长烹饪技术差。
如果家长的烹饪技术不合格,饭菜做的没有味道或者是缺乏变化,孩子就不爱吃,对食物自然不感兴趣。
3、没有培养出良好的就餐习惯。
一岁左右的孩子就可以自己动手吃饭,如果父母经常给孩子喂食,孩子四五岁了,还是坚持喂食的话,就会影响孩子对吃饭的兴趣,变得不爱吃饭,还爱挑食,就会影响营养的摄入。
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