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2016-12-27 江苏省

乳房按摩方法

　　用温热毛巾对整个乳房热敷。

　　1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

　　2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

　　3、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。

　　温馨提醒：以上按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤。

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其他回帖

2017-01-11 IP未知

宝妈，我也是今天才知道，优秀回贴还能赚积分，还可以每天签到，在积分商城兑换奖品哈！

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2016-12-27 IP未知

学习下哈·

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