1.果泥辅食的添加方法
几乎所有婴幼儿辅食的添加都需要遵循的一个原则就是:由简到繁,从少到多。
先给婴儿喂食单一的、较常见的水果,如香蕉、苹果、橘子等,观察是否有过敏现象,如果都无过敏发生,就表示孩子对该种水果不会产生过敏,以后就可放心吃了。
在水果种类的选择上,如果宝宝能接受的话,可以选择营养价值较高的水果制成的果泥,甚至混合果蔬泥,如西梅果泥、蔓越莓果泥等。
2.果泥的食用方法
除了单吃之外,还可以添加进其他食物如米粉、酸奶中,从而丰富宝宝的味蕾体验哦!不过最好不要将果泥加热食用,因为高温会破坏其中的维生素,这样就达不到给宝宝补充营养的效果了!
3.注意果泥的包装
目前市面上的果泥基本分为两种包装,罐装和袋装。它们各有优劣,例如袋装方便外出携带,但开口处因为要与宝宝嘴巴接触,因此尽量保证一次吃完,不要分多次食用。而罐装的话,就不存在开口处被污染的担忧了,不过玻璃包装的质地注定了它不适合“出远门”的命运。
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