醒了睡不着了

老婆腿抽筋睡不着，怎么缓解？

准妈妈会在孕中期开始出现脚抽筋的现象，...注意提醒老婆这些事情就可以了：●适当走动，不要长时间坐着或站.

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宝宝为啥睡不安稳？睡眠知识大揭秘！

或者是再抱着又睡，再放下还醒……这样的情况相信不少妈妈都遇到过，常常宝宝还没睡着，妈妈就先累倒了。...

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睡觉翻身，会压着宝宝吗

怀孕后，肚子里多了一个小家伙，准妈妈睡觉也开始变得不踏实，晚上睡觉再也不敢随便翻身了，尤其孕中期后胎...

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哄睡

你的宝宝是不是白天熟睡如小猪，怎么都吵不醒，到了晚上反而不肯睡？只要是抱着，怎么着都能睡，放下立马...

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孕期睡得越多越好？你错了！

但这并不意味着睡得越多越好，孕期睡眠也是很有讲究的哦！保证孕期睡眠时间1、每晚睡觉8小时为最.

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