做妈妈后,有多久没有好好爱自己?
有了宝宝之后,妈妈生活的重心通常都会发生严重倾斜,你有多久没有好好关注过自己了呢?一成不变的育儿生活...
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产后多久可以开始性生活?
从纯生理角度来讲,新妈妈在坐完月子后,到医院例行检查过,征得妇产科医生同意后就可以“解禁”了。...
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新生儿拍嗝做得好,远离吐奶烦恼
2.正确拍嗝,帮宝宝告别吐奶刚出生没多久的宝宝在喂奶之后,很容易发生吐奶的现象。这让新手妈妈有些手足...
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奶水充沛时妈妈该怎么储存母乳?...
母乳的保质期有多久?2.母乳冷冻后营养会不会被损害?3.如何正确存储母乳?4.冷藏和冷冻的母乳该如何加热?...
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产后瑜伽:改善驼背、塑造流畅的背部线条
你要是不理会,过不了多久,你的背部就会变得越来越厚。尤其是妈妈们,产后为了照顾新生儿,要经常做弯腰...
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