一直以来很多人都对复原乳有一些抵触,觉得经过二次加工的复原乳会营养流失,但其实复原乳是一种很营养健康的产品,是更适合人们饮用的乳制品,因为复原乳的口感更好,在经过高温处理之后,蛋白质会更有助于人体消化,而且其主要的成分蛋白质和钙质都不会受高温影响,所以大家可以放心选择复原乳作为补充营养的奶制品。
至于鲜牛奶,则在巴氏杀菌的环境下,是会允许一定合理数量的菌群存在的,如果运输保管过程中不是全程低温保存,就很可能出现安全隐患,相对来说没有复原乳安全。所以在选择奶制品的时候,我们没必要冷落复原乳,而只认鲜牛奶,其实两者各有千秋,是奶源一样的奶制品。
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产后新妈妈身体恢复时间参考
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宝宝脱臼,家长是“元凶”
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