一岁宝宝便秘怎么办?很多妈妈们都会面临这样的问题,宝宝便秘的问题确实不能忽视。不过只要记住一下8步,宝宝便秘就可以轻松解决,为了宝宝健康,宝妈快一起来学习一下吧!
第一步,找出解决一岁宝宝便秘怎么办的突破点。由于一岁宝宝脾胃发育尚不完善,此时出现宝宝便秘现象,育儿专家认为最好的解决办法是从饮食上下功夫。
第二步,宝妈要让宝宝多喝水哦,多喝水能够缓解宝宝便秘的情况~
第三步,不要给宝宝吃过于精细的食物,要让宝宝多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物。在奶粉选择上要注意是否添加了OPO结构脂成分。推荐金领冠奶粉,特含的OPO结构脂配方,利于宝宝肠胃消化,让宝宝远离便秘。
第四步,宝妈要注意培养宝宝定时排便的习惯,并且让宝宝生活作息规律,按时饮食饮水。
第五步,宝宝出现便秘的情况,最为安全有效的方法就是用食指和中指按顺时针方向轻轻推揉腹部,这样能加快肠道蠕动进而促进排便。
第六步,可以给宝宝泡温水澡,用温水刺激宝宝的肛门,温水能够放松肛门周围的肌肉,这样可以让宝宝排便顺畅~
第七步,使用以上方法宝宝便秘仍然不见好转,宝妈可以用开塞露给宝宝通便。
第八步,如果宝宝便秘情况严重,宝妈应在医生指导下使用药物,切忌滥用泻药,常用这类药物会使宝宝形成药物依赖,从而导致功能失调,宝宝便秘情况反而更加严重。
一岁宝宝便秘怎么办?以上8步轻松解决。有需要的宝妈快快收藏吧。
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