宝宝有湿疹饮食要注意

 民以食为天，每天我们都要吃东西，小宝宝也不例外，而得了湿疹的宝宝在饮食上又该注意些什么呢。我们先从母乳说起吧。
湿疹的宝宝本身就有过敏反应，很多都是小月龄宝宝发生湿疹，所以母乳的妈妈就要忌口了，容易引起过敏的食物尽量少吃。比如海鲜、牛油果等，还有一些食物是发的，也要少吃，在催奶的同时，哺期的妈妈选择食物要多加注意，不要让宝宝的湿疹加重才好。
而添加辅食的宝宝则可以吃一些清火、利湿的食物，食疗是最好的方式，也是相对温和安全的所以给宝宝适当的吃一些这样的食物还是不错的。
比如绿豆百合粥，绿豆有清热解毒的作用，百合有利湿的作用，两者相结合可以让宝宝的湿疹有所缓解。


薏米红豆粥也不错，薏米是除湿的最好利器，当然也不是特别好消化，所以给宝宝适当减量，煮的烂熟一些，这样有利于消化。

扁豆红枣粥也不错，加一些小米既有营养也有利于湿疹的好。

我就推荐三款粥给湿疹的宝宝，让宝宝健康快乐的成长。