晒冬阳

 大家都知道让宝宝晒晒太阳是是非常有好处的，尤其是冬天的暖阳特别的难得。宝宝现在比较小，还可以通过吃鱼肝油的方式来获取维生素D,等宝宝渐渐的长大，身体所需的维生素D，大部分都需要依靠晒太阳来获得。这种维生素D可以帮助宝宝对钙，对磷的吸收，促进骨骼的形成，所以是相当的有必要。宝宝小的时候，直接让她躺在小床上或者推车上晒太阳，倒也简单了。现在宝宝长大了，晒太阳成了一件困难的事了，除非是带她出去边散步，边晒太阳。在家里的话，房间里早上半天其实是晒得不错的，就是需要陪着宝宝一起玩，一起晒才行，不然的话，小家伙一个人是待不住的。