这几种方法洗发最伤头发，宝妈产后脱发需注意

人常说： 洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土。 洗头也是一种养生方法哦! 但怎样正确洗头，其中有许多学问， 健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式密切相关。 七种错误的洗头方式，你要避免！ 　1、护发素不冲洗干净 　　护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。 　　其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。 2、头发刚浸湿就抹洗发水 　　有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。 　　正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。 　　3、不梳头直接洗 　　皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。 4、洗头时用指甲挠头皮 　　指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。 　　在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。 　　5、护发素涂在发根 　　由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。 　　建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。 6、湿着头发睡觉 　　洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢?当然不可以，这时候头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。 　　如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。 　　7、洗完头马上外出 　　头发也是要防晒的，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢!紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。 　　若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。 头发是很脆弱的，即使有菲诺蒙的贴心呵护，也需要主人的细心护理！为了拥有一头秀丽的长发，我们需要对发丝更多的爱护哦！