孕育养娃神器
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怀孕前也有轻微的便秘症状，但是不明显，现在已经十周了，感觉肚子胀胀的就是便不出来，还不敢用力，香蕉.蜂蜜水，能润肠的全部都吃了，就是不见效，蔬菜水果不断，真的是很纠结.宝妈妈们有何好的建议或良方请指教啊
这样不更好嘛😚每个人的反应不一样~不用担心这个的~还有的人到生了才知道怀孕了呢
亲，到现在我都没吐过，每天口味还特好，能吃能睡真是太反常了感觉
确实，我10周时也是便秘，总上不出来~也可能那时候吐，吃东西少~后来过了12周之后，慢慢开始能吃点水果零食之类的，慢慢的就不便秘了，反而是吃一两顿，就要去排一下~所以亲爱的，也不要太担心~慢慢来~
我到现在都还有点便秘…
需要牛奶泡着吃么？还是有其他实用方法
我也有点便秘，医生说燕麦可以
煮点柠檬水喝
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